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如果说

有一种"臭味"

直冲天灵盖

你首先会想到什么？

小编第一个想到的就是——扁桃体结石。没错，就是嗓子里那个扁桃体。

有多臭呢？有网友是这么形容的：

扁桃体竟然也会长结石？先别急着震惊，这个东西，很多人都得过。上图！

扁桃体结石其实很常见，大约 14%~16% 的人都有，大人、小孩都会得。

虽算不上什么大问题，但就凭它散发恶！臭！这一点，就足以影响我们的生活和社交。

有些人"口臭"却迟迟找不到原因，可能就是因为它！

还有些人会由此延伸出"要不要切掉扁桃体"等问题，今天小编就一起跟大家唠唠 ~

（温馨提示：见到扁桃体结石，千万不要碾碎它！千万不要！）

01

扁桃体为什么会长"结石"？

要回答这个问题，我们需要先重新梳理一下，什么是扁桃体？

"张嘴，啊 ~~~，扁桃体发炎了，有点红肿"，我们在感冒、发烧的时候，经常会听到大夫这样说。

扁桃体含有大量淋巴组织和细胞，属于人体的免疫器官，主要起到屏障及防御功能，可以有效抵御病毒和细菌的入侵。

通常在3~10 岁，扁桃体的免疫性最强；成年后，扁桃体的免疫功能慢慢退化，体积也会开始萎缩变小。（大家可以对比下自己和孩子的扁桃体，就能看出差别）

扁桃体表面结构并不是光滑的，而是有"隐窝"的。这些隐窝内的上皮和皮肤一样，会不断地脱落更新。

当扁桃体反复发炎时，隐窝处的上皮会出现功能障碍，食物残渣、细菌、代谢产物形成的团块和脓性分泌物（含免疫细胞）、脱落细胞以及腺体分泌的钙盐等无法及时排出，便会不断包裹、沉积，长此以往就形成了所谓的"结石"。

02

怎么知道自己

有没有扁桃体结石？

有的人虽然有扁桃体结石，但自己没什么感觉，偶尔会在咳嗽或者刷牙的时候，吐出"结石"。

  滑动查看图片 >>

有的人感觉会明显一些，出现：

· 口臭

上面有提到，结石由各种病菌、残渣、分泌物等物质堆积而成，所以会有腐败的腥臭味。

· 咽部异物感

比如咽口水时，总感觉嗓子眼卡得慌、有东西。

· 如果结石引发感染，还可能引起咽喉疼痛、吞咽困难、反射性耳痛。

有时候，结石堆积太多就会"露头"，张开嘴巴，你会在扁桃体上看到一些"小白点"或"大白点"。

图源：腾讯医典

不要低估扁桃体的"藏污纳垢"能力，有的时候，结石藏得比你想象中要深、要多。

03

发现扁桃体结石

应该怎么处理？

虽然扁桃体结石很膈应人，但小编劝大家不要轻易自己动手去捅它。

很多网友都有过把扁桃体戳发炎的经历：

还有些人甚至用上了牙签、耳挖勺、挤痘针这些尖锐的工具，这种做法不仅会造成扁桃体脓肿、出血，还会让"结石"越来越深，越来越多，得不偿失啊！

如果平时感觉影响不是很大，可以不用管它，等结石自行排出就好。

感到口臭、咽部异物感不太舒服，自己可以采用的做法有：

· 漱口

漱口时应该稍微用力一些，可以仰起头来在喉咙里咕噜几下。

对于刚形成的比较松软的扁桃体结石，往往通过漱口就能自行脱落。

· 咳嗽

通过咳嗽的震颤，也可能松动结石，有助于结石排出。

但当扁桃体结石较多、较大、位置较深时，千万不要自行去除，可以挂耳鼻喉科，让医生帮忙。

04

哪些人更容易得扁桃体结石？

上面我们提到，扁桃体反复发炎，是形成结石的主要原因。也就是说，经常刺激扁桃体，便会容易出现结石。

相比其他人，下面这些人群更容易被扁桃体结石"找上门"：

1

免疫力低，经常感冒发烧

着凉感冒、流感等问题非常容易引起上呼吸道感染，使扁桃体发炎。

2

不注意口腔卫生

口腔卫生保持得不好，比如不好好刷牙、饭后不及时漱口等，可能会造成口腔残渣的囤积，为扁桃体结石"添砖加瓦"。

3

抽烟、喝酒

抽烟、饮酒会对咽喉部位的黏膜造成损伤，容易使咽喉黏膜反复充血、水肿，从而导致了扁桃体炎症的出现。

4

服用某些药物

一部分高血压药物、抗抑郁药等，可能会导致口腔发干，使得没有充足的唾液冲走食物和菌团，从而增加了患扁桃体结石的风险。

05

有扁桃体结石

要不要割掉扁桃体？

扁桃体发炎的治疗方法一般有两种，一种是保守治疗，另一种是手术切除治疗。

对于大多数扁桃体只是偶尔发炎的人来说，保守的对症治疗是最好的手段。

但如果扁桃体发炎已经出现这三种情况，就可以考虑手术切除治疗了。

扁桃体反复发炎

· 1 年内，扁桃体炎发作 7 次或以上；

· 2 年病程，扁桃体炎每年发作 5 次或以上；

· 3 年病程，扁桃体炎每年发作 3 次或以上。

这种情况下，扁桃体已经不是个单纯的"免疫器官"了，而是一个"病灶型"扁桃体。

对身体而言，发炎带来的痛苦远远大于免疫的作用，所以就可以考虑切除。

影响睡眠和呼吸

扁桃体发炎导致长期扁桃体肿大，阻塞气道，睡觉时容易扯扑鼾，影响呼吸和睡眠。

这种情况下，经药物治疗效果不佳的，可以考虑切除扁桃体。

需要特别注意的是，6~8 岁是扁桃体的发育高峰期，有的孩子在这个时期会出现扁桃体体积过大，阻塞气道的情况。

这种情况往往还会合并腺样体肥大，容易让孩子出现张口呼吸、扯扑鼾、憋气等情况。

如果大家发现娃一周有 3 次及以上扯扑鼾的情况时，建议及时去医院进行检查。

引起并发症

扁桃体反复发炎，还可能引起风湿性关节炎、肾炎、心肌炎等并发症，如果一发炎就出现这些严重的并发症，那就更应该考虑切除。

总的来说，扁桃体结石虽然叫「结石」，但不同于胆结石、肾结石，不会造成什么实质性危害。

最需要注意的就是，不要自己去抠，漱口或咳嗽清理不出来的话，就去医院清理。

最后，现身说法一下，小编小时候因为总生病，也长过扁桃体结石，但那时候并不知道这是什么，以为只是食物残渣。

直到长大以后才知道，这个臭臭的东西竟然还有名字！好在随着长大免疫力变强，生病少了，结石问题也就不治而愈了 ~

如果这篇内容也帮你解决了一些疑惑，欢迎大家在看、点赞，把文章分享出去哟 ~（毕竟，今天的配图还是很刺激的 ...）

参考资料 :

[ 1 ] 生命时报《长期口臭的人，可能因为你的扁桃体长结石了》

[ 2 ] 四川大学华西医院《扁桃体到底割得不？华西专家说，有这几种情况就必须割！》

[ 3 ] 腾讯医典《口臭，可能是口腔里偷偷长了"石头"……》

免责声明：本文内容更新于 2025 年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。